DO bewegt So - Ein bewegter Sonntag für die Familie

25. Mai 2014

DO bewegt... dieses Jahr den Sonntag. Mit euch wollen wir einen entspannten Tag erleben - ganz So wie DO bewegt.
 

 

 

8.30 - 10.00 Uhr - Atemübungen und Meditation vor Zopf und Kaffee - Abgesagt
Atemübungen aus Yoga und Karate und eine Meditation begleiten uns in den Sonntag und lassen uns Kraft und Ruhe tanken.
 
14.00 - 17.00 Uhr - Erlebniswanderung über Stein und Feld durch Wald zum Fluss
Gemeinsam eine kleine Reise geniessen. An Erlebnisposten die Natur, sich und die Gruppe entdecken. Wir rasten am Fluss und begrüssen mutig die nasse Sommerfrische.
Info: Die Wanderung startet im Oederlin Areal. Sie wird bei jeder Witterung durchgeführt, ggf. dem Wetter angepasst. Kinder bis 14 Jahren nehmen nur in Begleitung Erwachsener teil.  
 
ab ca. 17.00 Uhr - Baden und Bräteln im Gebenstorfer Reussbädli
Badend und Brätelnd lassen wir den Tag ausklingen.
Info: Baden, Verweilen und Bräteln steht allen offen. Es findet keine Betreuung durch DO statt. Grillgut und Material sowie die Rückreise vom Reussbädli Gebenstorf werden von den Teilnehmenden selbst organisiert.  
 
Allgemeine Informationen:
- Die Angebote stehen DO- und Nicht-DO-Mitgliedern offen
- Für die Meditation und die Wanderung gibt es eine Dana / Kollekte. Euer Beitrag dient der Deckung der Unkosten.  
- Dojo Oederlin: Karte
- Reussbädli Gebenstorf: Karte
 
Anmeldeschluss: Mi, 21.5.14