Karate Erwachsene

Kursinformationen

Den Kopf leeren, Dampf ablassen und gleichzeitig Energie tanken, um Ruhe und Kraft zu gewinnen für Körper und Geist. Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und mentale Flexibilität werden durch regelmässiges Karatetraining ebenso geschult und verbessert wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Wir bieten dir Herausforderung und Förderung, intensive Gruppenmomente und bereichernde Grenzerfahrungen. Für ein positives Selbstkonzept und das einzigartige Gefühl eines inneren Gleichgewichtes.

Unser Kursangebot Karate Erwachsene

• Montag, 20.15-21.30 Uhr mit Fabio und Mirjam Senpai (ab 10. Kyu, technikorientiertes Training)

• Mittwoch, 19.00-20.15 Uhr mit Fabio / Claudio Senpai (ab 10. Kyu, zusammen mit den Jugendlichen, kraft- und ausdauerorientiertes Training)

• Freitag, 20.15-21.30 Uhr mit Philip und Claudio Senpai (ab Anfänger, technikorientiertes Training)

Dies sind laufende Kurse. Ein Einstieg ist nach Absprache mit den Unterrichtenden grundsätzlich jederzeit möglich. Gerne informieren wir dich über die aktuelle Platzsituation in den verschiedenen Kursfenstern. Wir freuen uns bei Interesse auf Ihre Kontaktaufnahme.